Vitaminas-->Lipossolúveis

   Este tipo de vitaminas necessita do auxílio de gorduras para serem absorvidas. . As vitaminas lipossolúveis mais importantes são: A, D, E, K. As vitaminas A e D são armazenadas principalmente no fígado, a vitamina E nos tecidos gordurosos e nos órgãos reprodutores. O organismo consegue armazenar pouca quantidade de vitamina K. Ingeridas em excesso, algumas vitaminas lipossolúveis podem alcançar níveis tóxicos no interior do organismo.
  Pois então uma forma de grudar na cabeça quais das vitaminas são lipossolúveis, siga a sigla: ADEK.

• Vitamina A
• Vitamina D
• Vitamina E
• Vitamina K